سلامتی
جدیدترین مطالب سلامتی و پزشکی در این دسته هستند
-
مراقبتهای پزشکی در دوران بارداری: آزمونها و ویزیتهای مهم
در دوران بارداری، مراقبتهای پزشکی مهمی برای حفظ سلامت مادر و نوزاد و تشخیص مشکلات زودرس وجود دارد. این مراقبتها…
بیشتر بخوانید » -
روش داشتن سبک زندگی سالم (چطور سالم زندگی کنیم؟)
پاسخ سریع و خلاصه سبک زندگی سالم را میتوان به روشنمایههای زیر خلاصه کرد: تغذیه متنوع و متوازن: مصرف مقادیر…
بیشتر بخوانید » -
6 عاملی که باعث سنگینی سر می شود+ روش پیشگیری
سنگینی سر یکی از علائمی است که ممکن است در زندگی روزمره با آن مواجه شویم، اما زمانی که به…
بیشتر بخوانید » -
بهبود دائمی عادات غذایی با ترفندهای ساده روزمره
زمانی که از غذا خوردن صحبت به میان می آید، اکثر ما به عادت های غذایی که در خود به…
بیشتر بخوانید » -
10 روش برتر برای خوردن چربی بیشتر در عین سالم ماندن
پاسخ سریع و خلاصه یک راه برتر برای خوردن چربی بیشتر در عین سالم ماندن، مدیریت و تعادل میان نوع…
بیشتر بخوانید » -
14 سالم ترین میان وعده های دارای قند طبیعی بدون ضرر
اگر دنبال میان وعده های شیرین قند دار اما با قند طبیعی هستید جای درستی امده اید! در این مطلب…
بیشتر بخوانید » -
مراقبت از نوزاد تازه متولد شده – نکات مهم برای والدین
چند ماه اول با نوزاد شما می تواند برای والدینی که برای اولین بار به دنیا می آیند، آشفته و…
بیشتر بخوانید » -
8 نکته برای تغذیه سالم در دوران بعد از کرونا
این مطلب 8 نکته کاربردی اصول تغذیه سالم را پوشش می دهد و کمک می کند تا انتخاب های سالم…
بیشتر بخوانید » -
4 نکته ضروری ولی ساده برای تناسب اندام و سالم ماندن
تناسب اندام و سالم شدن یک سبک زندگی است که بسیاری از ما آرزوی آن را داریم، اما آنقدرها هم…
بیشتر بخوانید » -
نحوه انتخاب داروی مناسب سرفه بدون نسخه
پاسخ خلاصه و سریع انتخاب داروی مناسب برای سرفه بدون نسخه بستگی به نوع و علت سرفه دارد. در انتخاب…
بیشتر بخوانید »