سلامتی
-
سلامتی
4 نکته ضروری ولی ساده برای تناسب اندام و سالم ماندن
تناسب اندام و سالم شدن یک سبک زندگی است که بسیاری از ما آرزوی آن را داریم، اما آنقدرها هم…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
درمان PTSD: چگونه بین دارو و درمان انتخاب کنیم؟
داروهایی که به صورت مشروط برای درمان PTSD توصیه می شوند عبارتند از: سرترالین، پاروکستین، فلوکستین و ونلافاکسین. هر بیمار…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
6 نوع بهترین داروهای سرفه بدون نسخه در بازار
مقدمه: سرفه یکی از شایع‌ترین علائم بیماری‌های تنفسی است که ممکن است از عفونت‌های ویروسی و باکتریایی تا حساسیت‌های شیمیایی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
5 نکته و ترفند برای اینکه بچه ها امسال غذای سالم بخورند
مزایای حیرت‌انگیز خوردن غذای سالم برای بچه‌ها غذاهای سالم و متنوع برای بچه‌ها اهمیت بسیاری دارند. تغذیه مناسب در اوایل…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
غذاهای ذهن: غذای سالم برای ذهن کودکان+تربیت کودکی با ذهن سالم
معرفی یک رژیم غذایی سالم و متعادل نه تنها برای بدن کودکان، بلکه برای ذهن آنها نیز مفید است. غذاهای…
بیشتر بخوانید »
